LA PRÁCTICA DEL SENDERISMO ES TENDENCIA A NIVEL MUNDIAL

---

El senderismo es una actividad deportiva no competitiva que consiste en caminar siguiendo un itinerario determinado.

Solo en España lo practican 6 millones de personas, en Argentina más 4 millones. Se calcula que 10 % de la población mundial puede practicarlo.

La OMS recomienda caminar un mínimo de 150 minutos a la semana, es decir, un promedio de cinco caminatas enérgicas de unos 30 minutos por día. 

No importa la edad, experiencia o entrenamiento, lo mas importante es que querer disfrutar de caminar en ambientes naturales.

Si eres nuevo en el senderismo, no te preocupes. En senderosdeleste te ofrecemos una guía completa de consejos para principiantes. Aprende sobre el equipo esencial, cómo prepararte para una caminata y qué esperar en el camino. Con nuestros consejos, estarás listo para salir y disfrutar de la naturaleza con confianza.

El equipo adecuado puede hacer una gran diferencia en tu experiencia de senderismo. En senderosdeleste.org, ofrecemos recomendaciones sobre el mejor equipamiento, desde calzado adecuado hasta mochilas y herramientas. Visita nuestra sección de equipamiento para asegurarte de que estás bien preparado para tu próxima aventura en la montaña.

Únete a nuestros tours guiados y descubre la belleza de la naturaleza con expertos en senderismo. En senderosdeleste.org, organizamos excursiones que te llevarán a los lugares más impresionantes, mientras aprendes sobre la flora y fauna local. Es una excelente manera de socializar y disfrutar de la compañía de otros entusiastas del senderismo.

La seguridad es una prioridad al disfrutar de actividades al aire libre. En senderosdeleste.org, compartimos consejos de seguridad esenciales que cada senderista debe conocer. Desde la importancia de llevar suficiente agua hasta cómo orientarte en el camino, nuestra guía te ayudará a mantenerte a salvo mientras exploras nuevos senderos.

Nos enorgullece escuchar a nuestros clientes y sus experiencias con senderosdeleste.org. Lee los testimonios de quienes han disfrutado de nuestras rutas, tours y consejos. Sus historias inspiran a otros a aventurarse en el senderismo y explorar el mundo natural. ¡Tu aventura puede ser la próxima que compartamos!